Crianza Compartida en Padres Separados

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Crianza Compartida en Padres Separados: Estrategias para el Bienestar Familiar

La crianza compartida es un modelo de crianza en donde padres separados comparten la responsabilidad sobre la crianza de sus hijos. Esta crianza compartida se lleva a cabo cuando hay un proceso de separación o de divorcio y es necesario llevarla a cabo bajo una serie de circunstancias para evitar problemas y mejorar el bienestar de los hijos.

En empowerMUM te podemos ayudar a cómo superar un divorcio y, una vez que hayas pasado por ese proceso, empezar a trabajar la coparentalidad. En este artículo te comparto estrategias para el bienestar de la familia y enseñarte un poco más cómo funciona y qué aspectos se deben tener en cuenta en este modelo de crianza compartida.

Qué es la coparentalidad

Cuando hay hijos en común tras una separación o un divorcio, es evidente que la crianza de los hijos no termina como sí lo hace la relación de pareja. Por este motivo, se necesita de un régimen especial que garantice el bienestar de los hijos y que también permita a ambos progenitores poder criar a sus hijos de forma separada. Básicamente, la coparentalidad es este régimen.

La coparentalidad implica la cooperación activa entre ambos progenitores para cuidar lo que más quieren, el bienestar de sus hijos. A pesar de que se encuentren separados y ya no estén bajo una relación romántica, ambos deben colaborar y tomar decisiones importantes para asegurar el bienestar físico, emocional y educativo de sus hijos.

Para que haya una coparentalidad exitosa ambos progenitores tienen que poner de su parte. En este sentido, es muy importante que exista flexibilidad para evitar los problemas, empatía para entender y ponerse en la situación de los demás y, sobre todo, un enfoque centrado en lo que más importa, los hijos.

A partir de aquí la comunicación es muy importante y también se hace necesario mantener una rutina estable para los más pequeños a pesar de vivir en hogares separados. Y aunque se trata de un tipo de crianza diferente, lo cierto es que esta puede ser beneficiosa para los más pequeños ya que estos pueden tener relaciones positivas y significativas con ambos progenitores.

Estrategias para una Crianza Compartida en la Separación

Para que este tipo de crianza compartida en la separación se pueda llevar a cabo de la mejor forma posible y no haya trastornos para los hijos u otra serie de problemas, se pueden llevar a cabo diferentes estrategias.

Una de las estrategias más importantes que debes seguir es mantener una comunicación abierta y honesta tanto con tu hijo como con tu ex pareja. Mantener una comunicación abierta y honesta evitará problemas y malos entendidos y es de vital importancia en asuntos como la educación, la salud o la disciplina.

Recuerda que una crianza compartida es una crianza que se lleva a cabo por ambas partes, por lo que la colaboración es fundamental. Debes mostrarte dispuesta a colaborar con tu ex pareja en la crianza de tus hijos por su bienestar, igual que lo ha de hacer la otra parte de la misma manera. Es necesario que ambas partes de la ex pareja toméis decisiones en común, resolváis juntos los problemas y lleguéis a acuerdos en beneficio de vuestros hijos.

En ocasiones puede que encontrar puntos en común o colaborar sea complicado. Dependiendo de cómo haya acabado la relación la crianza compartida puede ser más o menos llevadera. En el caso de que cueste más llegar a acuerdos o tomar las decisiones sobre los asuntos importantes, se hace necesario buscar apoyo profesional.

Buscar la ayuda profesional adecuada puede ayudaros a desarrollar habilidades de comunicación muy necesarias en estos casos. Este apoyo profesional es la mejor salida cuando resulta complicado llegar a un acuerdo de otra forma. Además de contar con el consejo y apoyo necesarios, también aprenderás más sobre tus derechos y también obligaciones, sobre todo cuando hay hijos en común.

Decisiones Legales y Acuerdos de Custodia

De la misma forma que sucede en muchos términos de la crianza compartida, en determinadas decisiones legales y acuerdos de custodia también se deben tomar decisiones. Tanto las decisiones legales como las que tienen que ver con los acuerdos de custodia se deben tomar siempre para mejorar el bienestar de los hijos en la medida de lo posible.

Algunas de las decisiones legales que se tienen que tomar tienen que ver con las visitas de los hijos o la manutención de estos. Hay que llegar a acuerdos sobre cuánto dinero pagará cada una de las partes para esta manutención o quién se encargará de la custodia, si es compartida o exclusiva.

La propia ley será la que evalúe qué es lo más recomendado en función del interés de los más pequeños. Aquí se tendrán en cuenta algunos factores como la edad de los hijos o su estado de salud además de las necesidades emocionales que pudieran tener. La relación con cada una de las partes de la pareja también se tiene en cuenta, así como la capacidad de cada progenitor.

Para poder tomar las mejores decisiones legales y acuerdos de custodia la solución es muy fácil, centrarte en lo mejor para el menor o menores. Todas las decisiones que tomes, como las que tome tu ex pareja, deben basarse en lo que es mejor para los hijos independientemente de los intereses personales.

Por otro lado, es muy importante ser flexible. Esta flexibilidad no solo se debe de dar a la hora de llegar a acuerdos con la ex pareja, sino también para poder ir cambiando conforme las necesidades de los hijos vayan evolucionando con el tiempo. Esto quiere decir que las decisiones no tienen que ser necesariamente permanentes, por lo que hay que pensar que se puede ir cambiando dependiendo de lo que necesiten los hijos.

Finalmente, busca apoyo. De la misma forma que es importante buscar orientación para superar un divorcio, también es importante solicitar apoyo en estos momentos para lidiar con decisiones difíciles y acabar tomando la decisión que mejor resulte para tus hijos.

Si necesitas ayuda con el proceso de divorcio,  ¡Contáctanos!

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Noelia Ballestero

Como terapeuta Gestalt especializada en el acompañamiento familiar de forma individual y en su conjunto, estoy a tu lado en la búsqueda de las herramientas necesarias para poder afrontar y transitar la crisis, cambios y duelos que supone un divorcio.

Mediante las sesiones de terapia Gestalt trabajamos juntas en dos objetivos:

  • Acompañarte como mujer y madre: el autoconocimiento, el empoderamiento, el establecimiento de límites, el autocuidado, la autorregulación emocional son imprescindibles para poder sostenerte a ti y a ese sistema familiar que, sin duda, ha cambiado. Por lo tanto, la prioridad eres tú.
  • Acompañar a tus hijos: la infancia y la adolescencia son momentos de gran vulnerabilidad. Guiarte a ti en su crianza y acompañarlos desde la empatía a transitar estos momentos va a ser fundamental.

Y lo más importante: transitando por la incertidumbre, la soledad, el miedo, y un largo etc. de emociones en el presente, vas a encontrar tu equilibrio emocional y tu centro.     

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Carolina Medina

Psicóloga de formación y de corazón. Si! Creo que en lugar de mi profesión es mi vocación. Siempre me ha fascinado la idea de entender al ser humano, sus actitudes, sus modos de relacionarse y sus emociones.

Y la psicología es la ciencia que me aporta las herramientas necesarias para ayudar a las personas a respetarse, entenderse y validarse, facilitándoles espacios seguros, sin juicios en los bajo el paraguas de la empatía y la escucha activa puedan activar sus propios recursos personales para mejorar la relación consigo mismos y con el entorno, desde una mejor versión personal.

A lo largo de los más de 20 años de mi trayectoria profesional, he ejercido como psicóloga en el ámbito de las adicciones, prevención de conductas sexuales de riesgo, prevención de conductas violentas.

He dirigido durante más de diez años escuelas de padres aportando herramientas a los padres para fomentar un estilo educativo respetuoso con las emociones de los menores.

Pero desde 2016 toda mi actividad laboral va unida a la intervención psicológica en violencia de género.

En este campo cuento con experiencia en las dos caras de la violencia, ya que tengo experiencia en el tratamiento psicológico tanto de agresores como de mujeres víctimas.

Siempre teniendo como foco prioritario los objetivos, necesidades y capacidades de las personas con las que trabajo, trato de mantener un modelo de intervención centrado en soluciones, mirando al presente y al futuro, poniendo diferentes herramientas al servicio de las personas adaptándolas dependiendo de sus necesidades, manteniendo a la persona en el centro para conseguir validar sus modos de reaccionar aportando otros más adaptados a su situación actual, favoreciendo y acompañando el proceso de cambio respetando sus ritmos y sus tiempos.

Desde EmpowerMum quiero acompañarte, darte la mano para que sientas que no estas sola en este proceso de cambio y así guiarte hacia la versión mejorada de ti misma.

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Aida Casanova

Soy Abogada de Familia y Abogada Penalista, y es algo que me define y me ilusiona a partes iguales. Trabajar desde la cercanía, pero con determinación y firmeza, y ayudarte en aquello que más personalmente te afecta ha sido siempre mi objetivo.

Estaré a tu lado en cada paso de todo el proceso y que pondré conocimiento y corazón en tu asunto. Soy Máster en Mediación y Gestión Eficiente de Conflictos y Máster en Inteligencia Emocional y Coaching.

Esta formación y las competencias adquiridas las pongo en práctica en mi labor diaria. El trabajo de una buena abogada no sólo consiste en saber leyes, sino también en conocer a las personas.

Como Abogada de Familia, soy también socia de la Asociación Española de Abogados de Familia (AEAFA) y de la Plataforma Familia y Derecho a nivel nacional.

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Noemí Peña

Abogada Familiar y Mediadora.

Como abogada de familia, educadora social y mediadora experta en la gestión de conflictos derivados de las relaciones familiares, acompaño a las parejas, a las familias y también a las personas de manera individual, antes, durante y después del proceso de separación o divorcio, a nivel jurídico y emocional, para lograr el equilibrio necesario en un momento de tanta incertidumbre.

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Sònia Pujol

Buscando siempre la verdad, la justicia consciente, y valiéndome de todo lo que nos aporta el conocimiento, ejerzo el derecho desde el año 2000.

Me he dedicado en especial al ámbito de la familia, la planificación fiscal familiar, la discapacidad, los derechos del menor y a la sucesión hereditaria.

Soy Gestora administrativa colegiada desde el año 2009. Consolido mi experiencia con un Master en derecho tributario en el Centro de Estudios Financieros (CEF) de la ciudad condal. 

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Mar Olmedo

Estudió Administración y Dirección de Empresas. y durante 7 años  trabajó en una agencia de valores. Durante ese tiempo realicé un posgrado de Gestión Patrimonial y me certifiqué como asesora financiera por la European Financial Planning Association (EFPA). Con estas formaciones aprendí todos los conocimientos financieros y empresariales que tengo a día de hoy. 

Durante mi época profesional decidí realizar un máster de Desarrollo Directivo, Inteligencia emocional y Coaching para poder desarrollar mejor mi trabajo y eso me llevó a tener clara mi misión, hacer llegar la educación financiera a la gente y empoderar a las personas a tomar las riendas de las finanzas de sus negocios.

Mi visión: explicar las finanzas de una forma fácil y amena para que todo el mundo lo pueda entender sin necesidad de grandes conocimientos.

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Patricia Redondo

Fundadora y CEO de empowerMUM.

Después de licenciarse en Ciencias de la Actividad Física y el Deportes, trabajar 10 años como gerente de una instalación deportiva, cursar un posgrado en Gestión y Administración de empresas, transitar un proceso de reinvención profesional, dedicarse durante más de 5 años al marketing digital y a la organización de eventos, a la vez que empezar la carrera de derecho (algo pendiente de terminar) y montar una empresa de gestión de redes sociales, ha dado vida a esta comunidad de empowerMUM.

Una manera de aunar su faceta personal y profesional, con una necesidad de ayudar, acompañar y dar soporte a madres que estén pasando por una situación conocida por ella, un divorcio. 

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